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gelado de framboesa

Vamos lá ao gelado mais complexo da história dos gelados 😅 Obviamente que, com este calor, só interessa que seja bem fresquinho e fácil que a vida não está para complicações 😁 Ingredientes Framboesas congeladas (ou qualquer outro fruto congelado) Natas frescas (ou iogurte ou queijo quark) Triturar tudo.....e comer 😅 podem usar um liquidificadores, o robot de cozinha, a Bimby....ou a versão ainda mais simples com a velhinha varinha mágica 🥰

Frango em modo asiático super fit



Então minhas riquezas, está tudo a sentir as calças mais largas? É bom que sim, comida de verdade não engorda ninguém.
Segue o petisco vespertino para animar a malta.

Ingredientes:
Bifes de frango
Brócolos,
Cogumelos pleurotus
Alho em pó e alho cru
Óleo de côco
Gengibre
Limão
Curcuma

Modus operandi
1 cortar os bifes em tirinhas e marinar com alho e limão
2 cortar os cogumelos em tirinhas
3 picar 5 dentes de alho e deixar refogar no wok com óleo de côco
4 juntar o frango e os cogumelos e deixar dourar
5 juntar o gengibre e a curcuma mexer bem em lume brando
6 empratar à moda do Ramsay e comer tudo ate lamber o prato.

Bom apetite ;-)

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